Grenzen aangeven, jouw ruimte innemen en Intimiteit
"Het lukt me niet om mijn grens aan te geven en mijn ruimte in te nemen. Het lukt me niet om nee te zeggen".
Ervaar je stress, onrust, vermoeidheid, burn-out klachten, paniek? Voel je je neerslachtig en blijf je maar piekeren? Loop je vast in je relaties (werk, privé, sociaal)? Heb je moeite met het voelen en uiten van je gevoelens of het aangeven van je grenzen?
Uit eigen ervaring weet ik hoe het is als je leven niet loopt zoals je zou willen en je daar met je hoofd geen grip meer op hebt en krijgt. We leven in een snelle maatschappij die je vaak aanspreekt op je denken, het voelen en je gevoelsleven raakt hierdoor makkelijk op de achtergrond. Er ontstaat een onbalans in wat je voelt, denkt en doet. Dat geeft stress, maakt je moe, je doet wat zou "moeten om het goed te doen".
Door je weer te verbinden met je gevoelsleven kan je weer balans brengen in wat je voelt, denkt en doet.
Ik loop graag met je mee om jouw gevoelsleven te onderzoeken. Om je patronen en mechanismen te ont-wikkelen en samen te ontdekken wat jou helpt om je weer goed te voelen.
Vind je het spannend om gelijk een afspraak te maken, voel je vrij om eerst gratis en vrijblijvend kennis te maken.
Wil je meer informatie of een afspraak maken.
“Dankzij de begeleiding van Laura heb ik geleerd om beter naar mijn gevoel te luisteren en mijn grenzen aan te geven. Ik voel me sterker en meer in balans dan ooit tevoren. Ik kan Laura Mallee Haptotherapie van harte aanbevelen aan iedereen die op zoek is naar innerlijke groei en heling.”
— Saskia
"Een zeer waardevolle ervaring heb ik gehad tijdens de haptonomie sessies van gevoelsonderzoeker Laura. Haar vriendelijke en zachte benadering heeft mij geholpen om weer in contact te komen met mijn lichaam en op diepere niveaus te komen door het afpellen van meerdere lagen."
— Vicky
Voor meer informatie, het maken van een afspraak of een gratis vrijblijvend kennismakingsgesprek of wandeling.
Laura Mallee Haptotherapie
Korenbloemerf 10
3295 ST 's-Gravendeel
0652431771
Parkeren is gratis
1 apr 2024 18:19
"Het lukt me niet om mijn grens aan te geven en mijn ruimte in te nemen. Het lukt me niet om nee te zeggen".